Guiso de pollo y porotos
Gran receta para días fríos
Ingredientes
muslos, patitas de pollo, porotos, tomates, ají molido, cebolla, mostaza
muslos, patitas de pollo, porotos, tomates, ají molido, cebolla, mostaza
Hoy te compartimos una receta ideal para los días de frío ❄️☃️ un rico guiso con pollo y porotos 🤩
Vas a necesitar:
✔450 g de porotos en total, elegir 3 o 4 variedades en partes iguales: manteca,
alubia, verdes mung, negros, aduki o colorados y deben estar remojados en agua el día anterior.
✔4 muslitos y 4 patitas
✔150 g de panceta ahumada desgrasada y cortada en tiritas
✔4 cucharadas de aceite de oliva o de maíz
✔1 cebolla grande picada
✔3 dientes de ajo machacados
✔2 cucharaditas de pimentón
✔1 cucharadita de ají molido
✔Sal y pimienta
✔3 tomates rallados
✔2 cucharadas de miel
✔1 cucharada de mostaza
✔4 a 5 tazas de caldo de pollo
Para acompañar para los que aman el picante, ajíes, chiles.
Procedimiento:
1- Colocar los porotos remojados en una cacerola y llevar a hervor a fuego mediano hasta que estén apenas tiernos, escurrir y reservar.
.
2- Calentar 2 cucharadas de aceite en una olla grande o cazuela de barro. Dorar
los muslitos y las patitas de todos lados. Reservar. Dorar la panceta ahumada, reservar aparte.
3- En la misma olla calentar 2 cucharadas de aceite y cocinar la cebolla y los ajos durante 2 minutos. Agregar el pimentón, el ají molido, sal, pimienta, los tomates, la miel y la mostaza y 2 tazas de caldo. Cocinar 5 minutos a fuego fuerte.
4- Incorporar los porotos, los muslitos y las patitas, cubrir con caldo y llevar a
hervor. Bajar el fuego y cocinar 35 a 40 minutos hasta que el pollo esté cocido y los porotos bien tiernos. Probar el condimento y agregar mas sal a gusto. Servir con
rodajitas de chiles verdes y /o rojos.
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