Plato proteíco
Entrenar es solo la mitad del trabajo; la otra mitad pasa en la cocina. After-workout, tu cuerpo necesita dos cosas fundamentales: ladrillos... Leer más
Wraps de pollo y especias
¡Los wraps son la salvación de los almuerzos rápidos! Mantienen toda la magia de comer algo rico, fresco,especiado y envuelto en unas... Leer más
Salpicón de pollo
INGREDIENTES: 2 tazas de pollo cocido cortado en tiritas 2 papas cortadas en bastoncitos, hervidas y frías 1 zanahoria cortada en juliana... Leer más
Pollo de fiesta
INGREDIENTES: 1 pollo 1 manzana verde 2 cebollas 2 naranjas 2 cucharadas de aceite de oliva 3 cucharadas de miel 1 y... Leer más
Finger caprese con dip de espinaca
Vas a necesitar: ✔24 fingers caprese ✔1 cebolla morada chica cortada en trozos ✔½ atado de hojas de espinacas ✔2 cucharadas de... Leer más
«Smashed» hamburguesas de chorizo y pollo
Vas a necesitar: ✔ 4 chorizos de pollo ✔ 2 pata muslo deshuesados y cortados en trozos chicos ✔ Poca sal y... Leer más
Sandwich de Pechuguitas Crispy
Vas a necesitar: ✔6 pechuguitas crispy ✔Jugo de limón a gusto ✔2 tomates ✔1 cebolla ✔1 zucchini ✔Hojas de rúcula ✔Hojas de... Leer más
